#360 Ik ben niet bang! WEL!

Ontkennen van de angst, dat zie ik veel.. Terwijl we angst elke dag voelen, jij ook mooi mens, je lijf reageert er zelfs op. Gevoelens van stress, stijve spieren, pijn in je nek, schouders, onderrug, druk op je borst & keel. Zodra je lichaam signalen geeft ben je over de angst heen gestapt. Je lichaam helpt je om uit je hoofd te komen, het schreeuwt dmv de signalen:’ JOEHOE kom nu terug naar voelen ipv denken’ je zit vast, letterlijk (in je spieren). De enige week om...