Show notes
In aflevering 43 ga ik verder met dr. Heidi Stiegelis waar we gebleven waren: met passie praten over ACT, gedragsverandering en het meenemen van professionals in de psychologie van gezondheidsgedrag.
We hebben het over:
- waarden, motivatie en de oplosreflex
- mentale fitheid en hoe werk je hieraan met cliënten?
- het Vat van Zelfwaardering
- de empirische evidentie van ACT
- laatste woord van Heidi
- WIN-actie!
Shownotes
Meer weten over Heidi? Check: ACT EN LEEFSTIJL - HOME (act-en-leefstijl.nl)
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Meer info over LeefstijlLab? Check https://www.leefstijllab.nl/ en volg ons op Instagram @LeefstijlLab
Meer weten over mijn 3-daagse training Psychologie van Gezondheidsgedrag? Zie: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag
Over deze podcast
Het veranderen van onze leefstijl is een flinke uitdaging. De LeefstijlLab podcast is dé podcast voor iedereen die alles wil weten over gezondheid, leefstijl en gedragsverandering. Host dr. Roel Hermans vertaald in gesprek met wetenschappers en leefstijlprofessionals de wetenschap naar de praktijk en jij kunt...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#42 Leefstijl is gedrag. Over ACT en gedragsverandering- deel 1 (met dr. Heidi Stiegelis)
#54: ‘Dwangmatige of verslaafde seksualiteit’ met Dr. Gertjan van Zessen
"Seksverslaving gaat niet over seks" | #1758 Gertjan van Zessen
Martijn Guiot over mentaal vrijer leven, jezelf zijn, compassie en klavertje 4 model | KUKURU #318
Innovatie, therapietrouw en tijdswinst
Eetstoornissen
Wetenschap of Waanzin? | Staat’s Schuld | Jan Bonte
Carnivoor dieet inzetten in de gezondheidszorg: neuropsycholoog Jolanda Snel vertelt #118
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
