Show notes
In deze aflevering ga ik in gesprek met Anja Grooteboer, 1 van de gezichten van Stoptober.
We hebben het over haar rookverslaving, de lichamelijke gevolgen, hoe zij stopte en hoe ze zich nu in samenwerking met anderen inzet om zoveel mogelijk mensen een poging te laten wagen om te stoppen met roken.
Download de app Stoptober en laat je inspireren op het gebied van kennis en motivatie.
Jij kunt dit!
Over deze podcast
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcast