00:00
27:00
Show notes
Sporten is gezond, maar wanneer slaat het door? We geloven bij Life Rules dat je niet voor niks een lichaam hebt gekregen en daar goed voor mag zorgen. Bewegen en sporten zijn daar onderdeel van. Talitha gaat elke dag naar de sportschool, Joram wat minder, samen verkennen ze wat de aantrekkingskracht van sporten is.
Als gast schuift Ewout van de Groep aan. Hij is coach en een echte fitness fan. Uit persoonlijke ervaring weet hij dat je gevangen kan zitten in je eigen uiterlijk.
Lees meer
Over deze podcast
Life Rules
In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Gerben en Lara naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
19 jun. '26
The Road To Arnold deel 2 - Eraser vs Collateral Damage
21 jun. '23
Hoe 'fitfluencers' van jongens 'fitboys' maken
11 mrt. '26
#151 - Huilend aftrekken
28 aug. '26
The Road To Arnold deel 3 - The Running Man vs Predator
28 jun. '25
124 - Junior (1994) - feels like a pregnancy
18 sep. '23
De mentale kant van topsport met Jalou Langeree
20 dec. '25
135 - KERSTSPECIAL 'Jingle all the Way' (1996) - ft Floor en Bram
2 okt. '20