#543 Tips bij een overactief brein: overdenken, overanalyseren, piekeren, hoe kom je UIT JE HOOFD?

Show notes
Overactief brein: overdenken, overanalyseren, piekeren, hoe kom je UIT JE HOOFD?
Met deze simpele zin kun je jezelf trainen om het patroon van overdenken, overanalyseren, piekeren en te druk zijn in je hoofd te doorbreken.