583. De prijs die jouw lichaam betaalt voor je onverwerkte trauma

Als jij de CEO van je GEZONDHEID bent, neem je verantwoordelijkheid voor wat binnen jouw invloed ligt. Niet alleen voor wat je eet, hoe je beweegt of hoeveel je slaapt, maar ook voor wat je emotioneel met je meedraagt. Want onverwerkt trauma heeft zijn weerslag op je lichaam en je gezondheid. Soms merk je dat pas jaren later. Goed voor jezelf zorgen betekent daarom óók aandacht geven aan wat je lichaam nog altijd met zich meedraagt. [Deze podcast is onderdeel van de Vrijheidsscan op onze webs...