Show notes
In deze podcast vertel ik je over de innerlijke pusher – dat stemmetje dat je voortdurend pusht om bezig te zijn en productief te blijven, zelfs op momenten waarin je eigenlijk wilt ontspannen.
De pusher, hoewel soms vermoeiend, is eigenlijk een beschermingsmechanisme met een positieve intentie.
In deze aflevering leer je hoe je de regie kunt nemen over die innerlijke pusher, zodat je de positieve eigenschappen ervan kunt benutten zonder dat het destructief wordt.
Luister mee en ontdek praktische tips om meer balans en rust in je leven te brengen!
Abonneer je of volg me voor meer inspiratie en tips om bewuster te leven.
#innerlijkepusher #altijdaanstaan #hsp #hooggevoelig #hoogbegaafd #burnoutpreventie #zelfzorg #grenzenstellen #herstelmodus #mentalerust #zelfcompassie #persoonlijkegroei #wendyborst #teamaltijddruk #ontspanningwatwasdatookalweer #drukdrukdruk
Over deze podcast
Jouw wekelijkse dosis coaching voor persoonlijke en zakelijke groei. Waarom alles alleen doen als het samen kan? Ik ben Wendy Borst, en in deze podcast ben ik jouw online coach voor alles wat te maken heeft met life & business. Onderwerpen die voorbij komen: mindset,...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#571 Hoe maak je goede keuzes? Doorbreek het patroon van twijfelen en overdenken
#619 Innerlijke Rust: baas over je eigen gedachten
#624 Bezig zijn met wat anderen zullen denken - De people pleaser uitgelegd
Zijn je innerlijke criticus, pusher, (over)denker of pleaser de baas? Waarom die het overnemen
#557 Naar je gevoel, intuïtie en lichaam luisteren - gratis oefening
#509 Wat maakt jou nou echt gelukkig? Zo geef je betekenis aan je leven, werk en relatie(s)
Hoogbegaafdheid, overdenken, zelfbeeld en angst: dit gebeurt er in je hoofd
Waarom controle en perfectionisme je overnemen tijdens PMS
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
