Show notes
In deze podcast sta ik stil bij geen tijd hebben voor jezelf als mama. Tijd is niet het probleem, maar in de podcast deel ik wat wel het probleem is.
Kom je bij de laatste ronde van mijn online programma 'Gestreste Mama, Relaxte Mama!' Aanmelden kan nog t/m do 19 juni. Klik hier voor meer info: Online cursus - LIMA Liefdevolle Mama's
Kijk hier de gratis masterclass 'Minder frustratie, meer geduld als mama' terug: https://www.youtube.com/watch?v=bSZ-g_IsBBA
Over deze podcast
Ik ben Kirsten Bilderbeek, GZ-psycholoog voor (aanstaande) ouders en mama van drie jonge kinderen van 6, 4 en 2. In deze podcast bespreek ik allerlei thema's rondom het ouderschap vanuit mijn (schema-) therapeutische bril en ervaringen als mama. Deze podcast is voor mama's die vaker...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Special: Zo voorkom je dat je jezelf kwijtraakt als ouder
#52 Beval als Relaxte Mama!
#53 Je eenzaam voelen als mama.
#51 Als het slapen niet vanzelf gaat; de impact op jou als moeder - met Mildred Romkes
#66 Zo ga je om met stress en uitdagingen als moeder.
#54 Ervaringsverhaal: psychische klachten rondom de zwangerschap en eerste jaar met je kindje met Sharon Belt.
#26 MAMA: Robin De La Rue over workaholic zijn in combinatie met het ouderschap
#22 EXPERT: Nathalie van @snugglesanddreams over social media, mom guilt & voor jezelf kiezen
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
