688. Je wilt stoppen met pleasen. Waarom lukt het je niet?

Pleasegedrag is geen bewuste keuze. Je past je aan, slikt iets in of gaat over je eigen grens heen, terwijl je eigenlijk iets anders wilt. Waarom doe je dat? In deze podcast ontdek je wat je werkelijk probeert te vermijden door te pleasen, waar dit patroon vandaan komt en waarom alleen maar leren grenzen stellen niet genoeg is. Stoppen met pleasen begint niet bij de ander. Het begint bij wat er in jou gebeurt. Wat is jouw volgende stap? Misschien luister je al een tijdje naar de podcas...