Podcast aflevering

# 70 Welk omega-3 supplement past bij jou? Van vis tot algen en krill – met een kritische blik op productie, duurzaamheid en kwaliteit – Ludo van de Wiel

Je Levensstijl als Medicijn met dr. Len De Nys • 24 mei '25

00:00

52:34

Show notes

Ludo van de Wiel is een Nederlandse ondernemer en ingenieur met een passie voor gezondheid, duurzaamheid en innovatie. Hij behaalde zijn masterdiploma in biotechnologie aan de Wageningen Universiteit en werkte bijna twee decennia in de voedings- en supplementenindustrie, onder andere als visolie-expert bij een multinational.

In 2015 richtte Van de Wiel Arctic Blue op, een bedrijfgevestigd in Utrecht dat zich toelegt op het produceren van hoogwaardige, duurzame omega-3-supplementen. Zijn motivatie kwam voort uit de wens om zijn kinderen een smakelijke en zuivere bron van omega-3 te bieden, zonder de onaangename nasmaak die vaak gepaard gaat met traditionele visolieproducten.

------------------------------------------------------

E-book ‘Hoe krijgt mijn kind omega-vetten binnen’: https://www.arctic-blue.com/ebook-hoe-krijgt-mijn-kind-omega-vetten-binnen

------------------------------------------------------

Mijn boek Waar rook is, is vuur is nu te pre-orderenop www.lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)

Tien jaar geleden had ik chronische rugpijn, en darmproblemen en weinig energie, en geen enkele gezondheidsprofessional kon me écht helpen. Pas toen ik mijn levensstijl radicaal aanpaste, begon mijn lichaamte herstellen. Dat proces inspireerde me om dit boek te schrijven – eigenlijk voor mezelf, tien jaar geleden.

In Waar rook is, is vuur neem ik je mee in deverborgen wereld van chronische ontsteking – een sluimerende kracht achter veel moderne ziektes. Ik leg uit hoe ontsteking werkt, hoe het je lichaam beïnvloedt en vooral: wat je eraan kunt doen. Geen droge wetenschap, maar heldere inzichten en praktische stappen waarmee je zelf aan de slag kunt.

Als dit boek ook maar één persoon helpt zoals ik had gewild dat iemand mij toen hielp, dan ben ik al blij. Ga naar lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys) en pre-order je exemplaar!

------------------------------------------------------

De wetenschapscommunicatie en uitdieping van depodcast Je Levensstijl als Medicijn afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys

------------------------------------------------------

Verloop van de aflevering:

00:00-Intro

5:00- Soorten omega-3

08:00- Productie van visolie (regio, bronnen, duurzaamheid, overbevissing, verontreiniging)

17:00- Productie algenolie (duurzaamheid, ecologische standpunt)

25:00- Productie krillolie (verschil vetprofiel met anderen, duurzaamheid)

28:00- Kwaliteit en oxidatie (totox)

36:00- Omega-3 in vloeibare- vs pilvorm

40:00- Omega-3 voor kinderen