#75 De kracht van essentiële oliën op je brein en emoties I Met Wholesome With Mandy

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mandy Kruisselbrink, die haar thuisbasis in het zonnige Portugal heeft en al ruim tien jaar het pad van yoga en Ayurveda bewandelt. Mandy combineert haar liefde voor Ayurveda met essentiële oliën - krachtige plantenextracten die niet alleen heerlijk ruiken, maar ook een directe invloed hebben op je brein, emoties en hormonale balans. In dit inspirerende gesprek vertelt ze hoe je essentiële oliën kunt inzetten als onderdeel van je dagelijkse routin...