Show notes
Leef als medicijn
Wegkwijnen.
Henry David Thoreau vergeleek geluk ooit met een vlinder. Als we achter een vlinder aan zitten, zal het ons continu ontglippen. Maar als we ons op andere bezigheden richten, komt de vlinder vanzelf op ons af.
In deze metafoor ligt een hele belangrijke boodschap voor ons.
Uiteindelijk ontstaat een goed welzijn niet uit het nastreven van vluchtig geluk, maar uit een diepere staat van bloei. Bloei, opbloeien, bloeien is een ander mooier woord voor leef. En is natuurlijk een lastig begrip, net als wegkwijnen.
Waar hoorde je het nog?
Bloeien is het tegenoverstelde van wegkwijnen.
Bloeien, leven, is het gevoel van een betekenis vol leven. Een doel, een essentie ervaren en vooral zingeving kunnen ervaren.
Wegkwijnen is ziek worden, letterlijk en figuurlijk.
Leven, echt leven, maakt je immuun voor dezelfde uitdagingen.
Weerbaar dus.
Bloeien biedt bescherming tegen depressie, angst, verminderde productiviteit, vroegtijdige dood en zelfs crimineel gedrag. Dus in tegenstelling tot het alsmaar blijven najaar van geluk, biedt floreren, bloeien, leven een heel stevig psychologisch fundament waarmee we een positieve mindset en productief functioneren kunnen gaan behouden.
Zelfs in hele lastige en uitdagende omstandigheden.
En daar gaan we veel dieper op in, in deze aflevering.
Danker
info@dankerderijke.be
