Show notes
Geen alcohol: mijn inzichten na 3 maanden alcoholvrij
In deze aflevering deel ik mijn ervaring met 3 maanden niet drinken. Ik vertel je waarom ik koos voor een alcoholvrije periode, welke voordelen ik ervaarde van geen alcohol drinken en de inzichten na 3 alcoholvrije maanden.
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Contact [email protected]
👉🏼 Gezond en lekker in je vel? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Nóg Beter Worden podcast - Alcohol (bonusaflevering)
Afvalplateau: waarom lukt afvallen niet (meer)? #156
Alcohol bij keto: waarom droge wijn en sterke drank wél ketose stoppen #227
44: Drie generaties over alcohol
Detoxen of een sapkuur: wel of niet gezond? #154
Een leven zonder alcohol is saai
Een leven zonder alcohol is saai
Verslavingsarts Sigrid Sijthoff: 'Mensen vinden het heel gênant om toe te geven dat ze hun alcoholgebruik niet in de hand hebben'
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
