
Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! Voor meer info www.thenourishingstate.com

Hormonale migraine: voeding, leefstijl en tips om aanvallen te verminderen #190

Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarm eten: Esther viel 20 kg af en kreeg haar gezondheid terug (deel 2) #189

Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarm eten: Esther viel 20 kg af en kreeg haar gezondheid terug (deel 1) #188

Hormoonbalans en je lever: wat vrouwen én mannen moeten weten #187

Je microbioom en mentale balans: je darmen beïnvloeden serotonine (gelukshormoon) en je stemming #186

Carnivoor & animal-based dieet: Dr Ludidi over darmgezondheid, rood vlees en koffie #185

Eczeem en voeding: hoe koolhydraatarm eten je huid helpt herstellen #184

Minder overgangsklachten door koolhydraatarme voeding: 2 inspirerende praktijkverhalen #183

De overgang, voeding en bloedsuiker: hoe een cliënt van 20 naar 2 opvliegers per dag ging #182
