00:00
29:51
Show notes
Wat voor soorten angst bestaan er eigenlijk? En wanneer wordt angst een echt probleem? In deze aflevering duikt Evy Gruyaert in de wereld van angst, samen met klinisch psycholoog en gedragstherapeut Barbara Depreeuw. Ze ontdekken hoe je angst beter kunt beheersen én hoe vrienden en familie daarin een helpende rol kunnen spelen.
Lees meer
Over deze podcast
Alles goed?
Evy Gruyaert gaat op zoek naar tips om het leven gezonder en gemakkelijker te maken. 'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
30 sep. '25
#129 Paniekaanvallen ontrafeld: wat er écht gebeurt in je lichaam en brein
29 sep. '23
#1 Wat je innerlijke kind je probeert te vertellen - met Stefanie Barigand
10 jun. '26
Wat als geluid je gevoelige snaar raakt: leven met hyperacusis
1 jan. '70
Piekeren
23 okt. '24
Aflevering 42. Gestoorde man in het vliegtuig en OCD trekjes
10 mrt. '26
LEEZ heeft paniek voor de paniek
3 sep. '25
Jan Bommerez over dat als we ontwikkelingstrauma echt aanpakken, verdwijnt 80% van de zorgsector
28 apr. '26
#112. Dr. Saar Jacobs over waarom yoga je probleem niet oplost
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
