00:00
47:27
Show notes
Ons bioritme is een cyclus van lichamelijke activiteiten die werken volgens een biologische klok. Die bepaalt bijvoorbeeld of je een ochtend- of avondmens bent. Olivier Mairesse is psycholoog en onderzocht o.a. het effect van bioritme op slaap. In Weetikveel Academy interviewt Kobe Ilsen Vlaamse academici over hun expertisegebied. Weetikveel Academy is een samenwerking tussen VRT Radio 1 en Universiteit van Vlaanderen.
Lees meer
Over deze podcast
Weetikveel
Wist je dat olifanten zich herkennen in een spiegel? Dat we 10.000 jaar geleden allemaal bruine ogen hadden? Dat we niet met onze neus ruiken, maar met onze hersenen? In 'Weetikveel' praat Kobe Ilsen telkens met een boeiende gast over één onderwerp. Of het nu...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
10 mrt. '26
Weetikveel Academy | Bioritme
9 sep. '25
Chronotypes, slapen als een beer... of als een dolfijn, of een wolf...
30 apr. '26
Wat jij kan doen om beter te slapen
5 dec. '24
💤🛌🥱 Wat is de grootste slaap verstoorder? ☀️
2 jul. '26
Licht als voeding
14 feb. '25
# 63 Cortisol: De Ultieme Masterclass over Stress, Slaap en Gezondheid – Feiten, Mythes en 5 Praktische Strategieën na 4 jaar stress onderzoek – Len De Nys, PhD
9 mrt. '25
Waarom Je Bioritme Je Succes Bepaalt (En Hoe Je Het Kunt Optimaliseren) | Afl. 47
9 dec. '24
Waarom Jij Altijd Moe Bent — 4 tips voor meer fysieke en mentale fitheid | #111
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
