Show notes
Je bloedsuiker is normaal, maar ben je daarmee ook daadwerkelijk gezond?
Insulineresistentie ontwikkelt zich jarenlang zonder dat bloedsuiker afwijkt, omdat je alvleesklier compenseert. Pas als die compensatie niet meer lukt, stijgt je bloedsuiker. En dan ben je al veel verder van huis.
In deze aflevering leg ik uit hoe insulineresistentie fysiologisch werkt, welke vier signalen je kunt herkennen (van vermoeidheid na het eten tot brain fog), welke bloedwaarden insulineresistentie in kaart brengen, en wat je vandaag al kunt doen.
********************
De supplementen van Bonusan ook proberen? Krijg nu 10% korting met de code TNS10 via https://www.bonusan.com/nl-NL
********************
/>
🌻 The Nourishing State
Vacature: jouw eigen diëtistenpraktijk https://thenourishingstate.com/vacature
👉🏼 Worstel je met je gezondheid? Lukt afvallen niet? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee: klik hier
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Prediabetes
Aflevering 31 ~ Yvo Sijpkens: de overgang is een belangrijke aanjager van metabole disfunctie
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
Prediabetes: wat is het, hoe herken je het en wat kan je eraan doen? #122
Afvallen bij diabetes type 2: Wat hebben vet in de lever en pancreas te maken met remissie? De twin-cyclehypothese van Roy Taylor uitgelegd.
Herken insulineresistentie voor het te laat is #89
Waarom alles begint bij energie #87
De Schijf van Vijf als Ziekmaker? Waarom Roomboter en Eieren juist Gezond zijn | #2324
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
