Show notes
Coaching is super krachtig. het levert je heel veel inzichten op en tools om om te gaan met situaties. Maar er mist één ding... het verandert niet je gedrag.
En dat is logisch. Want coaching werkt op het mentale deel van je brein (prefontale cortex) en je gedrag komt voort uit je emotionele brein (limbisch systeem). Dus als je echt wilt veranderen, heb je een aanpak nodig die daar op werkt.
Wil je direct zelf aan de slag met de online training? Schrijf je hier in en je kunt direct starten. Nu tijdelijk met een extra korting (kortingsbon is al ingevuld voor je):
https://asermethode.nl/checkout/vrijleven-ruimte-fun-verbinding/
Of wil je nog dieper? Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:
https://asermethode.nl/wordt-de-rots-in-de-branding-1-op-1-traject-voor-mannen/
Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/@leervrijleven
Over deze podcast
Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Waarom mannen niet van hun stress af komen... - 223
Zo saboteert jouw (jeugd)trauma jouw leven. Hoe je van je trauma af komt en blijvend verandert. - 224
Als je zelf op vakantie niet kunt ontspannen, speelt er iets anders. - 230
Waarom is veranderen zo moeilijk? Waarom val je steeds weer terug? Omdat je het verkeerd aanpakt. - 225
Je doet alles goed, en toch voel je je niet gezien door je partner... - 231
Hyperventilatie en Paniekstoornis - Hoe werkt het, hoe kom je er aan, wat gebeurt in je zenuwstelsel en je brein en hoe kom je er blijvend van af? - 157
Ruzie winnen betekent je relatie verliezen. Dit is wat je wel moet doen - 226
Pleasegedreag: Hoe werkt het (in je hersenen) en hoe stop je met pleasen?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
