Show notes
Steeds meer mensen keren diabetes type 2 om met voeding en leefstijl. Maar hoe werkt dat precies?
In deze aflevering spreek ik met Emma Coles, directeur-bestuurder van Voeding Leeft en Keer Diabetes2 Om, een erkend zorgprogramma dat mensen met diabetes type 2 begeleidt naar betere metabole gezondheid.
We praten over de rol van koolhydraatbeperking bij diabetes type 2, wat de wetenschap zegt over leefstijl als behandelvorm en wat er in het lichaam gebeurt als mensen hun bloedsuiker stabiliseren. Ook bespreken we hoe het afbouwen van diabetesmedicatie veilig kan verlopen en welke veranderingen mensen ervaren in energie, gewicht en metabole gezondheid.
Of je nu zelf diabetes type 2 hebt, prediabetes of insulineresistentie: deze aflevering geeft je inzicht in wat er in je lichaam gebeurt en wat voeding en leefstijl kunnen betekenen.
In deze aflevering:
- Wat is de rol van koolhydraatbeperking bij diabetes type 2?
- Welke wetenschappelijke onderbouwing ligt er onder leefstijlinterventie?
- Hoe verloopt bloedsuiker monitoring en het afbouwen van medicatie?
- Wat zijn de grootste veranderingen die mensen ervaren in energie, bloedsuiker, gewicht en medicatie bij een koolhydraatarme leefstijl?
-------
De koolhydraatarme granola van Oot ook proberen? Bestel nu met €8 korting via https://www.oot.nl/tns
-------
🌻 The Nourishing State
👉🏼 Diabetes type 2 of prediabetes? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee: klik hier
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
De Schijf van Vijf als Ziekmaker? Waarom Roomboter en Eieren juist Gezond zijn | #2324
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
Prediabetes: wat is het, hoe herken je het en wat kan je eraan doen? #122
13. De eiwitleugen: is diabetes geen suikerziekte maar een vet-eiwitziekte? (wetenschapreview; deel 1)
Prediabetes
#66 Sportief met diabetes (met Bas van de Goor)
Psoriasis is meer dan een huidziekte: dermatoloog dr Alice Langeveld over een gezonde leefstijl #151
Aflevering 31 ~ Yvo Sijpkens: de overgang is een belangrijke aanjager van metabole disfunctie
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
