EET als een Vrouw voedingsprogramma - Podcast 189 | The Feminine Way of Eating Podcast

Heb je het al gehoord? Ik heb een spiksplinternieuw voedingsprogramma ontwikkeld. Speciaal voor vrouwen 50+. Waarin ik je leer hoe je jezelf kunt voeden op de vrouwelijke manier. Volgens de nieuwe spelregels die gelden voor jouw 50+ lijf.
Ik ben het programma nu zelf aan het testen en heb daarmee al binnen een paar weken hele bijzondere resultaten behaald. EET als een Vrouw is het programma waarin al mijn ervaring en opleidingen van de afgelopen 15 jaar samenkomen.
De afgelopen tien jaar heb ik me vooral gefocust op het begeleiden van duizenden vrouwen naar een relaxte relatie met eten en met zichzelf. En hoe mooi dat ook allemaal was, toch heb ik de afgelopen jaren zo ontzettend veel mails ontvangen van vrouwen die dan zeiden: ik ben echt waanzinnig blij met alles wat je doet, ik heb zoveel van je geleerd, mijn leven is echt veranderd.
En ik weet dat de membership niet bedoeld is als afslankprogramma, maar ik zou zo graag die extra kilo’s eraf willen. En ik snap het. Dat is ook frustrerend. En eerlijk is eerlijk, ook ik werd de afgelopen jaren steeds dikker. Ook mijn lijf begon te veranderen als gevolg van de overgang en ook ik was daar niet blij mee. Ondanks mijn gezonde leefstijl hier in Zweden. Met eigen moestuin, voldoende beweging en weinig stress leek mijn lijf ook een eigen agenda te hebben.
Er was dus meer aan de hand. Klaarblijkelijk heeft ons 50+ lijf echt iets anders nodig dan alles wat we tot nu toe hebben geleerd. En dat is waarover ik het met je ga hebben in deze podcast. Over wat er nog ontbreekt in het verhaal en hoe EET als een Vrouw je gaat helpen om de puzzel op te lossen voor jezelf.
Heel veel luisterplezier!
MEER WETEN?
Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/fwe-link-in-bio