Episode #29 - DEEL 2: Gezonde darmen, krachtige vrouwen: de vergeten basis van ons welzijn met Nienke Gottenbos
Show notes
In dit tweede deel van ons gesprek met Nienke Gottenbos duiken we nog dieper in de wonderlijke wereld van onze darmflora - en hoe deze in directe verbinding staat met iets dat we zelden koppelen aan gezondheid: onze intuïtie en spiritualiteit.
Nienke is al meer dan 20 jaar een vertrouwde stem op het gebied van darmgezondheid. Als auteur van De Poepdokter en oprichter van het platform De Groene Vrouw, brengt ze met haar scherpe blik en verankerde kennis helderheid in een veld dat soms allesbehalve overzichtelijk voelt.
In deze aflevering verkent ze samen met ons het raakvlak tussen wetenschap en kruidenwijsheid, hoofd en buik, ratio en gevoel. We spreken over de invloed van social media op onze gezondheidsperceptie, over de kracht van grenzen stellen, én over de subtiele signalen van ons lichaam die we vaak te lang negeren.
We verkennen thema’s als:
🌿 De brug tussen wetenschap en spiritualiteit
🌿 Hoe kruiden ons kunnen ondersteunen in plaats van overnemen
🌿 De relatie tussen darmen, intuïtie en innerlijk weten
🌿 De invloed van social media op hoe we gezondheid beleven
🌿 De rol van zelfzorg - als daad van kracht én bewustzijn
🌿 De druk om te presteren versus het recht om te rusten
In een tijd van overload, haast en prestatiedruk nodigt deze aflevering je uit om weer thuis te komen in jezelf - én in je buik.
▶ LEES ‘DE POEPDOKTER, GEZOND VAN MOND TOT KONT’ VAN NIENKE GOTTENBOS
▶ ONTVANG 10% KORTING IN DE WEBSHOP VAN NIENKE GOTTENBOS MET DE CODE HOLYMOLY!
(geldig tot 1/8/2025, niet geldig op boeken, onderzoeken & behandelingen)
▶ VOLG Holy Moly Woman via Website, Instagram, Facebook, Tiktok
▶ ABONNEER op onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve kortingen op onze masterclasses
▶ VOLG Nienke Gottenbos via Website, Instagram & Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
