De ex uit je hoofd, huis en lijf 201

In deze aflevering deel ik waarom ik mijn nieuwe e-learning De ex uit je hoofd, huis en lijf ben gaan maken en wat ik zelf moest leren over ex-gedoe, positie innemen en loslaten.

Zonder privédetails, maar wel eerlijk over de binnenkant van het samengestelde gezin.

Je hoort drie herkenbare situaties:

• Het appje van de ex dat binnenkomt op een fijn moment samen (en wat je dan samen wel of niet doet)

• Het gevoel van buitensluiting of jaloezie dat kan ontstaan omdat je partner kinderen deelt met een ex

• Alleen dragen en niet willen belasten: wat er gebeurt als jij je behoeften steeds inslikt

Daarna neem ik je mee in de opbouw van de e-learning in 4 modules:

1. Baas in eigen huis: waar komt de ex binnen in je hoofd, lijf en huis

2. Jouw plek & het partnerfront: steviger staan zonder strijd

3. Communicatie met de ex: een concreet communicatieplan + overdracht die rust geeft

4. De LAAT-methode: loslaten, accepteren, achterhalen, transformeren

Het doel is niet dat de ex verandert, maar dat jij weer regie voelt. In jezelf en samen met je partner.

Wil je als eerste weten wanneer de e-learning live gaat? Stuur een bericht via WhatsApp-button op mijn website. Of stuur een email [email protected]

Marieke
Stiefexpert