Show notes
Waar veel mensen op zaterdag van feestje naar winkel en van afspraak naar afspraak vliegen, doe ik juist het tegenovergestelde.
Als er niets hoeft, zoom ik in op wat er doordeweeks vaak tussendoor glipt. Een extra kop koffie. Een wandeling. Een boek. Een beetje rommelen in huis. Gewoon even tijd voor mezelf.
En als mijn dochters thuis zijn? Dan juist tijd voor hen. Zonder haast. Zonder volle agenda.
Boodschappen doen we liever op vrijdag of zondag. Daardoor voelt zaterdag echt als een rustpunt. Een dag waarop niets moet en alles mag.
En misschien is dat wel mijn favoriete weekendhack: op zaterdag bewust vertragen. Want weet je wat het mooie is? Morgen heb je óók nog weekend. 😉
#zelfzorg #zaterdag #gezin #alleenstaandemoeder #slowliving #zentussendezooi #rustinhuis #weekendgevoel #mamalistisch #momentjesgeluk
Over deze podcast
De podcast over opruimen, moederschap, hoofd leegmaken en het leven dat tussendoor gewoon doorgaat. Wil je mijn podcast steunen? Via mijn Podimo-link in mijn shownote kun je gratis Podimo proberen én steun je automatisch mijn podcast ❤️
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Darmklachten in het ziekenhuis: verpleegkundige en ketogeen therapeut Ursula mist leefstijladvies #140
Aflevering 57 ~ Waarom je 's nachts wakker ligt (ook als je 'alles goed doet')
#207 Alweer kreeft
#123 Wat eet je voor, tijdens en na het sporten? Over eiwitten, vasten, electroliten
Jam & Confiture: Het Geheim van de Gelei- De Bakcast aflevering 55
#352 - De vegan kookclub
Afvallen zonder honger!
#356 - Toffe peren
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
