Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire en spring direct naar het juiste fragment.
De podcast over opruimen, moederschap, hoofd leegmaken en het leven dat tussendoor gewoon doorgaat. Wil je mijn podcast steunen? Via mijn Podimo-link in mijn shownote kun je gratis Podimo proberen én steun je automatisch mijn podcast ❤️
Lees meer
Afleveringen
16 okt. '26
Hygge in een ander jasje dan normaal
Op vrijdag trek ik de gezelligheid en het weekend gevoel graag naar me toe maar vandaag... ben ik ook ondernemer en dan loopt het iets anders dan gepland. Maar dat lijkt deze week normaal te zijn. We zijn toe aan herfstvakantie! Nog 1 dagje, luister gezellig mee.link naar podimo 30 dagen gratis #ZenTussenDeZooi #12WekenOpruimchallenge #Opruimen #RustInHuis #RustInJeHoofd #Podimo #vrijdag #moederschap #mamaleven
15 okt. '26
Camper voor de deur, Reset online en aftellen naar vakantie!
Mijn 90 Dagen Reset staat eindelijk online, de camper staat voor de deur en maandag vertrekken we op herfstvakantie! 🚐🌊 Tussen werken, moeder zijn en alles regelen door maak ik steeds meer ruimte voor de dingen waar ik blij van word. En daar ben ik best trots op!Wil jij ook opnieuw beginnen? Mijn 90 Dagen Reset-training staat nu op zentussendezooi.nl voor €47. ❤️ zentussendezooi.nl Veel luisterplezier en tot morgen!Link naar opruimchallenge 30 dagen gratis Podimo Hashtags#ZenTussenDeZooi #DagboekPodcast #90DagenReset #Moederschap #Herfstvakantie
14 okt. '26
Koffie, kinderen en de 90 Dagen Reset ☕️
Woensdag 14 oktober: koffie, kinderen, bijna herfstvakantie en verder werken aan de 90 Dagen Reset. Een gewone dag in mijn leven, met plannen die soms nét even anders lopen. ☕️Naar de opruimchallenge op podimo (30 dagen gratis)#ZenTussenDeZooi #DagboekPodcast #Moederleven #90DagenReset #Herfstvakantie
13 okt. '26
☕ Mijn hoofd zit vol! Tijd voor structuur, sporten & resetten | Zen tussen de Zooi
Een nieuwe dinsdag vol moederleven, reformer Pilates, mijn 90 dagen RESET-training en de 12 weken opruimchallenge op Podimo! ❤️ Ik vertel hoe ik met mijn mama-boekje mijn hoofd leegmaak, meer structuur aanbreng en mezelf niet langer over de kop werk. Want alles hoeft niet vandaag!☕ Koffie erbij en gezellig luisteren naar een nieuwe aflevering van Zen tussen de Zooi.#ZenTussenDeZooi #ResetJezelf #Opruimchallenge #Moederleven #MeerRustInJeHoofd #Structuur #Zelfzorg #ReformerPilates #PersoonlijkeGroei #PodcastNederland #Podimo #90DagenReset
12 okt. '26
Maandag! ☕️ Je hoeft niet alles tegelijk ❤️ | Zen tussen de Zooi
Maandag! Nieuwe week, nieuwe kansen. ❤️ Even een momentje voor jezelf, een kop koffie en wat motivatie om de week lekker te beginnen. We hebben het over dromen, nieuwe plannen, je eigen weg kiezen en vooral: niet alles tegelijk hoeven doen. Want mama, jij mag ook rustig aan doen! ☕️🧹Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Moederleven #Mamaliefde #Maandagmood #MotivatieVoorMoeders #MeTime #RustInJeHoofd #Opruimcoach #MamaMagOokRust #ClaireRecourt
11 okt. '26
Zondag resetten, maandag overleven 😂 En over die thriller...
Zondag = huis resetten, hoofd leegmaken en klaar voor maandag. En ik kan tegenwoordig blijkbaar tegen thrillers… al lag dat misschien aan deze film. 😂🎧 Luister mee via Podimo en probeer 30 dagen gratis#ZenTussenDeZooi #Moederleven #ZondagReset #Opruimen #Podimo
10 okt. '26
Prosecco, migraine & een beetje zelfzorg 🥂❤️
Titel:Zen tussen de Zooi | Prosecco, migraine & een beetje zelfzorg 🥂❤️Beschrijving:Een nieuwe dag, een terugblik op gisteren en alles wat er tussendoor gebeurt. Van prosecco en migraine tot onverwachte wendingen, zelfzorg en gewoon lekker genieten van je zaterdag.Soms loopt een dag anders dan gepland. En soms is het juist heerlijk om de boel even los te laten, gezelligheid op te zoeken en jezelf wat rust te gunnen.Ga naar podimo en ontvang via deze link 30 dagen gratis zodat ook jij de opruimchallenge 2026 mee kan doen.Welkom bij Zen tussen de Zooi. ❤️Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zelfzorg #Migraine #Weekendgevoel #EchteLeven
6 okt. '26
Hoe breng je rust in je dinsdag
Dinsdag. De dag waarop je zomaar alweer drie dingen tegelijk aan het regelen bent. 😂Vandaag neem ik je mee in mijn dinsdag: hoe ik mijn dag organiseer, wat er op de planning staat en vooral hoe ik probeer de rust erin te houden.En op Podimo doen we vandaag óók Dag 2 van de Zen tussen de Zooi-opruimchallenge. Dus: we gaan weer een stapje verder richting meer overzicht, meer rust en minder “waarom ligt dit hier nou weer?!”Pak je koffie, doe lekker mee en laten we deze dinsdag samen aanpakken. ☕️Exclusief op Podimo: Dag 2 van de opruimchallenge.#ZenTussenDeZooi #Dinsdag #Dag2 #Opruimchallenge #RustInJeHoofd #MeerOverzicht #Opruimen #Structuur #Productiviteit #Moederschap #Podcast #Podimo #Voicenotes
5 okt. '26
Ik ga 12 weken lang mijn hele huis opruimen
Welkom bij Zen tussen de Zooi. ❤️Vandaag is het maandag en daarmee begint niet alleen een nieuwe week, maar ook iets nieuws: mijn 12-weekse opruimchallenge!12 weken lang ga ik samen met jullie ons hele huis opruimen. Iedere dag pakken we een klein stukje aan. Geen urenlange opruimsessies, maar gewoon maximaal een half uurtje ergens tussendoor.De volledige opruimchallenge volg je exclusief op Podimo.Wil je meedoen? Via deze link kun je 30 dagen helemaal gratis Podimo proberen:https://podimo.com/s/yBjHjiZUMaar vandaag doen we eerst gewoon maandag. Lot uitzwaaien, Ted z’n tas ophalen, sporten, naar mijn ouders om hun haren te knippen… en ondertussen inspiratie opsnuiven.Want maandag is voor mij geen dag waarop ik je een enorme to-dolijst ga geven.Ik wil mezelf juist voeden met inspiratie.Een boek uit de bibliotheek. Een interessante podcast. Een goed gesprek. Iemand vragen hoe die iets heeft bereikt. Zelfs op het schoolplein kan ineens een interessant gesprek ontstaan.Mijn focus vandaag:Waar kan ik iets van leren?Waar word ik nieuwsgierig van?En wat kan mijn maandag nét een beetje leuker maken?Dus pak je koffie, ga lekker mee en maak er een fijne maandag van. ☕❤️#zentussendezooi #opruimen #opruimchallenge #12wekenopruimen #podcast #podimo #opruimenmetmij #declutter #decluttering #opgeruimdhuis #opruimtips #motivatie #inspiratie #maandag #persoonlijkegroei
4 okt. '26
30 minuten samen wandelen
wandel je mee? Loopband of buiten!Steun mijn podcast en luister mij via podimo.#wandelen #Loopband #halfuur #walkpod #samenwandelen