Het geheim achter een pijnvrij leven - met Marc van Maanen - route 279
Show notes
Het geheim achter pijnvrij leven – met Marc van Maanen
Hoe je lichaam reset zonder pillen of operaties – route 279
Pijnvrij leven zonder medicatie of operaties? Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Toch is dit precies waar resetcoach Marc van Maanen dagelijks mee bezig is. In deze aflevering van de TimTom Podcast duiken we in zijn methode om chronische pijn en terugkerende klachten aan te pakken.
Marc, oorspronkelijk fysiotherapeut, ontdekte dat sommige cliënten ondanks traditionele behandelingen pijn bleven ervaren. Dat bracht hem op het pad van de mind-body reset methode. Hij combineert wetenschappelijk onderbouwde technieken om het zenuwstelsel te kalmeren en langdurige klachten te verlichten.
Waarom luisteren naar deze aflevering?
✅ Ontdek hoe je jouw zenuwstelsel kunt resetten om pijnvrij te worden
✅ Leer hoe stress en onderdrukte emoties fysieke klachten veroorzaken
✅ Begrijp waarom jouw mindset een sleutelrol speelt in herstel
✅ Krijg een gratis audio-oefening van Marc om direct te ervaren hoe zijn methode werkt
✅ Hoor inspirerende verhalen van mensen die dankzij deze aanpak hun leven hebben teruggekregen
De kracht van de mind-body reset
Marc deelt zijn inzichten uit het boek Zero Pain Now van Adam Heller, een methode die hij zelf toepast in zijn praktijk. Hij legt uit hoe klachten zoals migraine, tinnitus, fibromyalgie en zelfs long-covid beïnvloed worden door een overactief zenuwstelsel.
💡 “Je zenuwstelsel kan vastzitten in een staat van constante stress, waardoor je lichaam niet kan herstellen. Als we dat resetten, verdwijnen vaak langdurige klachten.” – Marc van Maanen
Grenzen stellen en balans vinden
Naast pijnbestrijding helpt Marc ondernemers en professionals zoals Koen, de zoekende ondernemer (onze buyer persona) om hun werk-privébalans te herstellen. Hij herkent dat veel ondernemers zichzelf voorbijlopen en uiteindelijk in een burn-out belanden. Zijn aanpak helpt niet alleen om fysiek, maar ook mentaal sterker te worden.
Hoe werkt de mind-body reset in de praktijk?
🔹 Ademhalingsoefeningen die je nervus vagus activeren (je natuurlijke rem op stress)
🔹 Bewustwording van onbewuste patronen die fysieke klachten veroorzaken
🔹 Het ombuigen van negatieve overtuigingen die je herstel belemmeren
🔹 Een holistische aanpak met focus op mentale, fysieke en emotionele gezondheid
Download Marc’s gratis audio-oefening!
Wil jij zelf ervaren hoe je jouw zenuwstelsel kunt resetten en pijnvrij kunt worden? Marc biedt een gratis audio-oefening aan voor de luisteraars van de TimTom Podcast.
💾 Download de oefening hier: www.klachtherstel.nl/timtom
📧 Meer weten over Marc en zijn werk? Bezoek zijn website: www.klachtherstel.nl
🎧 Luister nu naar de nieuwste aflevering van de TimTom Podcast en ontdek hoe jij pijnvrij kunt leven!
📺 Bekijk ook de YouTube-versie op ons kanaal TimTom Podcast en abonneer je voor meer inspirerende gesprekken!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
