00:00
37:03
Show notes
Hoewel kinderen er vaak geen zin in hebben, is het voor hun gezondheid erg belangrijk: slapen. Tijdens de slaap komen ze tot rust, verwerken ze dingen en groeien hun hersenen. Maar slapen gaat niet altijd gemakkelijk. Wat kun jij als ouder of als jeugdprofessional doen om te helpen bij het creëren van een goed slaapritme? Glenn van der Burg spreekt in deze aflevering met Jeroen Dudink, kinderarts en neonatoloog bij het UMC Utrecht en slaaponderzoeker en Olaf Verschuren, kinderfysiotherapeut en onderzoeker bij het kenniscentrum revalidatiegeneeskunde Utrecht.
Lees meer
Over deze podcast
Gerelateerde afleveringen
17 jun. '22
Aflevering 22 - Slaap lekker! Het belang van slaap voor kinderen
23 mei '22
Kort slapen is ongezond, niet macho
31 jan. '23
Supplementen en sport
5 sep. '23
Fatburners
16 dec. '24
#070. Hoeveel slaap heb je nodig?
22 aug. '21
Over slaapproblemen
21 aug. '24
Door te vasten zou je veroudering tegen kunnen gaan. Hoe zit dat?
16 okt. '24
Mark Schadenberg | Van de beste naar de 𝙚𝙘𝙝𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞𝙚 van jezelf
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
