00:00
37:03
Show notes
Hoewel kinderen er vaak geen zin in hebben, is het voor hun gezondheid erg belangrijk: slapen. Tijdens de slaap komen ze tot rust, verwerken ze dingen en groeien hun hersenen. Maar slapen gaat niet altijd gemakkelijk. Wat kun jij als ouder of als jeugdprofessional doen om te helpen bij het creëren van een goed slaapritme? Glenn van der Burg spreekt in deze aflevering met Jeroen Dudink, kinderarts en neonatoloog bij het UMC Utrecht en slaaponderzoeker en Olaf Verschuren, kinderfysiotherapeut en onderzoeker bij het kenniscentrum revalidatiegeneeskunde Utrecht.
Lees meer
Over deze podcast
Gerelateerde afleveringen
17 jun. '22
Aflevering 22 - Slaap lekker! Het belang van slaap voor kinderen
23 mei '22
Kort slapen is ongezond, niet macho
22 aug. '21
Over slaapproblemen
10 mei '25
🧛♂️Het dracula hormoon! Zo belangrijk voor je!
12 jan. '24
#131: Beter eten tijdens avond/nachtdiensten. In gesprek met diëtist Elly Kaldenberg en voedingswetenschapper dr. Gerda Pot
30 jan. '25
Waarom is in slaap komen voor mijn puber vaak zo moeilijk?
31 aug. '26
S3E16: Waarom begint een goede nachtrust overdag? Inge Declercq over slaapstoornissen, chronotypes en de kost van slecht slapen.
1 jan. '70
Minder pijn & moeheid
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
