00:00
10:44
Show notes
Vandaag in Mamalistisch gaan we het hebben over 'je hoofd leegmaken.' Hoe vind je rust in een drukke wereld? Ontdek eenvoudige technieken om je hoofd op te ruimen, minder overprikkeld te raken, en routines om dagelijks ruimte te maken voor rust
Lees meer
Over deze podcast
Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire
De podcast over opruimen, moederschap, hoofd leegmaken en het leven dat tussendoor gewoon doorgaat. Wil je mijn podcast steunen? Via mijn Podimo-link in mijn shownote kun je gratis Podimo proberen én steun je automatisch mijn podcast ❤️
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
23 dec. '25
#135 Heb jij chronische stress of ADHD?
20 dec. '24
Opruimreis week 8 Sentimentele Spullen
31 aug. '25
Last Sunday of August: weg met de chaos, klaar voor september
15 nov. '24
Opruimreis week 3: Papier & Administratie
26 mei '25
Motivatie maandag: één kreuk tegelijk!
25 nov. '24
Pak Uitstelgedrag aan!
31 mrt. '26
Te veel in mijn hoofd? Dit doe ik om weer rust te krijgen ♡
12 nov. '24
Langzamer leven, lukt het?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
