Show notes
Vandaag nemen we een duik in de wereld van natuurlijke gezondheid: adaptogenen. Wat zijn adaptogenen precies? Werken ze echt, of is het een hype? In deze aflevering bespreekt Ivonne Pappot met Cindy de Waard de wetenschap, de voordelen, en de mythen rondom deze stoffen uit de natuur.
- Lees Cindy de Waards artikel op https://nieuw.voedingsgeneeskunde.nl/artikel/vg-2024-5/adaptogenen-en-hun-bijdrage-aan-vitaliteit
Over deze podcast
De podcast van Voedingsgeneeskunde is er voor gezondheidsprofessionals die wetenschap willen vertalen naar de dagelijkse praktijk. Wekelijks gaat Ivonne Pappot in gesprek met Andrea van Vuuren en andere experts over actuele thema’s rond voeding, leefstijl en gezondheid, van microbioom en hormonen tot metabole ontregeling en...
Meer over deze podcast