Meditatie "Ruimte nemen in een wereld die niet vaststaat"

https://www.rolandverschaeve.com - In deze meditatie word je uitgenodigd om naar binnen te keren en eerlijk te kijken naar je leven zoals het nu geleefd wordt. Naar je ademhaling, je lichaam, maar ook naar je agenda, je keuzes en de manier waarop je met tijd omgaat.We leven vaak alsof alles vastligt, alsof plannen zich vanzelf zullen ontvouwen zoals wij ze bedenken. Maar de natuur van de realiteit is niet-vastheid. Dingen lopen anders, mensen veranderen, jij verandert. En juist daarin ligt ruimte, ruimte voor flexibiliteit, eenvoud en meer zachtheid voor jezelf.Deze meditatie nodigt je uit om stil te staan bij vragen die je niet hoeft op te lossen, maar wel mag waarnemen: Heb je tijd voor jezelf? Neem je ruimte in? Waar stroomt je energie naartoe? En waar loopt ze weg?Een moment van bewustzijn, om je levensstijl, je relaties en je verwachtingen te herzien. Om opnieuw af te stemmen op wat werkelijk voedend is. Misschien wordt dit wel een dagelijkse pauze waarin je telkens opnieuw kunt voelen: hoe wil ik vandaag leven, in een wereld waar niets vaststaat?