Momentjes-dag: Waarom regie over je agenda rust in je gezin brengt

Show notes

Het is donderdag, en in mijn Reset-methode is dit een van de belangrijkste ankerpunten van de week: het is momentjes-dag. We hebben de afgelopen dagen orde geschept in de fysieke ruimte, maar vandaag bewaken we de ruimte in je agenda en in je hoofd.

Vaak rennen we als moeders van hot naar her, terwijl we alleen maar brandjes aan het blussen zijn. Vandaag deel ik met je waarom het inplannen van kleine 'eilandjes van rust' geen luxe is, maar pure noodzaak. Zeker nu de scholen volgende week weer beginnen, is dit hét moment om de regie terug te pakken. Want een moeder die zélf in balans is, straalt die rust direct uit naar haar kinderen.

In deze aflevering:

De kracht van de donderdag: Waarom dit het kantelpunt van je week is.
De 'Momentjes-regie': Hoe kleine ankerpunten voorkomen dat je in de overlevingsstand schiet.
De link met je gezin: Waarom een kind dat 'niet luistert' vaak vraagt om een moeder die écht aanwezig is.

Samen aan de slag?

The Big Reset: Wil jij 12 weken lang mijn intensieve 1-op-1 begeleiding om je fundament voorgoed te herstellen? Plan je gratis call hier:

Ga naar mijn agenda

90 dagen Reset Jezelf: Start direct met de app en bouw elke dag aan je nieuwe ritme:

Kijk hier naar de info

Master Checklist: Begin vandaag met het creëren van lucht in je huis:

Download gratis

Iedere middag om 16:00 uur vind je een nieuwe 'Daily Claire' op mijn YouTube-kanaal voor antwoorden op al je vragen.

ga naar mijn YouTube

Lees meer