Show notes
In deze podcast vertel ik je hoe je jezelf kunt bevrijden van:
- alles onder controle willen houden, zekerheid willen
- angst, in lichte mate tot paniekaanvallen
- je zorgen maken
- in de overleefmodus zitten
- het moeilijk vinden om positief of optimistisch te denken
- de neiging hebben tot doemdenken
- je heel erg gespannen of nerveus voelen
- heel erg in je hoofd zitten, blijven (doem)denken, analyseren, het willen weten
- stress en negatieve gedachten in onzekere tijden
- geen grip voelen
- overweldigd voelen door emoties.
Leer het zelf: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/
Hoe ziet jouw innerlijke bus eruit? En hoe krijg je het stuur weer in handen? Check het hier: https://www.wendyborst.nl/product/introductie-voice-dialogue-breng-je-eigen-persoonlijkheidskanten-in-kaart/ 👉 Website: https://www.wendyborst.nl 📖 Mijn favoriete boeken: https://www.wendyborst.nl/boekenlijst 🤳Coaching on demand: https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod 📆 Boek een sessie: https://www.wendyborst.nl/afspraak
#angst #zorgenmaken #positiefdenken #doemdenken #controle #controlfreak #zelfvertrouwen #hoogbegaafdheid #hoogbegaafd #hsp #hoogsensitief
Over deze podcast
Jouw wekelijkse dosis coaching voor persoonlijke en zakelijke groei. Waarom alles alleen doen als het samen kan? Ik ben Wendy Borst, en in deze podcast ben ik jouw online coach voor alles wat te maken heeft met life & business. Onderwerpen die voorbij komen: mindset,...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Waarom je irritaties eigenlijk je grootste kracht zijn (Voice Dialogue)
UITSTELGEDRAG, PERFECTIONISME en snel afgeleid zijn, herkenbaar?
Stop met PIEKEREN: 2 krachtige methodes voor meer rust in je hoofd #561
#619 Innerlijke Rust: baas over je eigen gedachten
Alles onder controle willen houden #563
#557 Naar je gevoel, intuïtie en lichaam luisteren - gratis oefening
Wat te doen bij verlatingsangst en onzekerheid?
Last van angst, people pleasen of perfectionisme?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
