Podric logo
Podcast aflevering

Onder druk word je weer wie je was

00:00
11:37

Show notes

Je nieuwe gedrag wordt pas interessant wanneer de druk stijgt.

Want juist dan grijpen we terug naar gedrag dat jarenlang heeft gewerkt: overnemen, controleren, harder werken, bewijzen, pleasen of verantwoordelijkheid naar ons toe trekken.

In deze aflevering van Op Niveau kijk ik daarom naar terugval als meetbare informatie.

Niet: val ik ooit nog terug?

Wel: hoe snel herken ik dat ik onder druk terugschiet naar gedrag dat niet meer bij mijn positie past, en hoe snel corrigeer ik?

Want nieuw gedrag is pas werkelijk geïmplementeerd wanneer je er ook toegang toe houdt als het spannend wordt.

Wat is bij jou het allereerste zichtbare signaal dat je onder druk terugschiet naar gedrag onder je niveau?

Niet het gevolg drie weken later. Het eerste kleine gedrag waaraan je kunt zien: hier begint het.

Bouw vandaag jouw persoonlijke terugvalprotocol.

Schrijf drie zinnen:

Wanneer de druk stijgt, is mijn automatische oude gedrag…

Het eerste observeerbare signaal daarvan is…

Zodra ik dat signaal zie, doe ik voortaan…

Maak die laatste interventie klein en uitvoerbaar. Iets wat je direct kunt doen.

En voeg één gedrags-KPI toe:

Hoe snel corrigeer ik mezelf nadat ik mijn eerste terugvalsignaal herken?

Niet perfectie meten. Herstelsnelheid meten.


Dit is precies waarom ik 100dagen SOLO heb gebouwd.

Niet voor vrouwen die nog meer moeten begrijpen over leiderschap.

Wel voor topvrouwen en vrouwelijke topondernemers die hun gedrag structureel willen organiseren op het niveau dat al jaren van hen is.

100dagen SOLO is het zelfstandige implementatieprogramma waarin je honderd dagen lang werkt aan besluiten, routines, grenzen, positionering en gedrag, totdat wat je allang weet ook zichtbaar wordt in hoe je daadwerkelijk opereert.

Je hebt geen honderd dagen nodig om meer te weten.

Je hebt honderd dagen nodig om anders te gaan doen wat je allang weet.


Lees meer

Over deze podcast

Podcast Op niveau! De topvrouwen podcast
Op niveau! De topvrouwen podcast

Je bent niet succesvol geworden door harder te werken. Je bent succesvol geworden doordat je ziet wat anderen missen. Op Niveau is de podcast voor topvrouwen, leiders en ondernemers die hun werkelijke positie willen innemen. Over gedrag, besluitvorming, invloed, generalistisch leiderschap en de patronen die...

Meer over deze podcast

Gerelateerde afleveringen

Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.

v. 2026.01.23