[Reeks jouw angst/spanning] Hoe hormonen en de paadjes in je brein je angst beinvloeden

Heb jij weleens nagedacht over hoeveel er in je brein gebeurt als je bang bent? Welke invloed verschillende hormonen daarop hebben en wat je allemaal hebt meegemaakt, gezien en gehoord? En denk je dat dat hele proces vanzelf gaat en het nou eenmaal zo is als het is, of dat je er misschien WEL iets aan zou kunnen beïnvloeden?

Op deze vragen geef ik antwoord in de 3e aflevering in de serie over jouw angst en spanning tijdens het buitenrijden en wandelen met je paard.

Download ⁠⁠hier⁠⁠ mijn gratis stappenplan om van jouw buitenrit of wandeling een feestje te maken in plaats van een flop. Zodat ook je paard en jij binnenkort kunnen genieten van de natuur en elkaar.Meedoen aan het 3-maandentraject "Ontspannen Buitenruiter en -Wandelaar"? Stuur me een mailtje via [email protected] om jouw gratis kennismakingsgesprek te reserveren.⁠

⁠⁠⁠Vond je deze podcast waardevol? Dan zou ik het super vinden als je:* Me 5 sterren geeft op Apple Podcast of Spotify;* Je abonneert op dit podcastkanaal, of me volgt om direct te weten wanneer de volgende aflevering online staat;* Deze aflevering deelt via je social media;* Very Important Horse volgt op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@hester.very.important.horse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@veryimportanthorse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@veryimportanthorse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alvast hartstikke bedankt en tot gauw!Hester Stasse van ⁠⁠⁠Very Important Horse⁠