00:00
00:37
Show notes
Binnenkort op dit kanaal beschikbaar!
Lees meer
Over deze podcast
Scroll-A-Holics
Scroll-A-Holics is dé podcast voor schermverslaafden en iedereen die klaar is voor een digitaal dieet. Host Yasmin Vantuykom, zelfverklaard schermverslaafde, gaat in gesprek met experts over de impact van onze digitale gewoontes. Zet je schrap voor handige tools en mindset hacks om meer grip te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
19 mei '25
“Mijn wake-up call: mama werkt liever dan met mij te spelen” Yasmin Vantuykom, host Scroll-A-Holics, over digitaal minimalisme, micropauzes en bewuster omgaan met schermtijd.
20 mrt. '25
#54 Special: beeldschermgebruik
15 okt. '25
#171 Schermen, strijd en balans — hoe jij de regie houdt zonder ruzie
1 dec. '25
“Als het stil wordt, gaan we scrollen” Dirk De Wachter, psychiater en schrijver, over eenzaamheid, psychische problemen en verbinding in een digitale wereld.
11 mei '26
S3E8: “We laten honderden virtuele mensen onze slaapkamer binnen” Yasmin Vantuykom, ex-scrollaholic, over schermverslaving, scrollgedrag en schermvrij leven.
15 dec. '25
50% van de jongeren is verslaafd aan smartphones
27 jan. '25
“We pakken gemiddeld 150 keer per dag onze telefoon, vaak zonder reden” Elke Geraerts, expert mentaal welzijn, over mentale energie, focustijd en digitale afleiding.
20 aug. '25
#31 - Van like naar leven: terug controle over je scherm.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
