Podric logo
Podcast aflevering

Waarom je weekend nu al zwaar voelt (en de Zen-vrijdag oplossing)

00:00
05:02

Show notes

Herken je dat? Het is vrijdag, de kinderen zijn moe, en in plaats van rust voel je alleen maar de druk van de komende weekend-planning. In deze aflevering neemt Claire je mee in het universele verhaal van de 'overweldigde moeder' en deelt ze haar geheim voor een échte Zen-vrijdag. Leer hoe je keuzes maakt op basis van gevoel in plaats van je to-do lijst.


moederschap, rust in huis, opruimen, mindset voor moeders, hygge nederland, weekend stress voorkomen, zen tussen de zooi, persoonlijke groei, routines.


Hashtags:

#zentussendezooi #moederschap #rustinjehoofd #hygge #weekendvibe #resetjehuis #opruimcoach #90dagenchallenge #bewustleven


Zentussendezooi.nl

Lees meer

Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.

v. 2026.01.23