No title

De examens komen dichterbij, en dat betekent vaak stress – niet alleen voor jongeren, maar ook voor ouders. In deze aflevering duiken we in hoe je jouw kind het beste kunt ondersteunen tijdens de schoolexamens (SE's) en het centraal examen (CE). We bespreken waarom het oefenen van oude examens cruciaal is en hoe herhaling het brein helpt om kennis vast te leggen. Ook ontdek je hoe je een ondersteunende omgeving creëert zonder extra druk te leggen. Luister mee en leer hoe je samen met je kind van examenstress naar examenrust kunt gaan, zodat ze vol zelfvertrouwen en goed voorbereid hun examens tegemoet gaan! Heb je vragen? Stel ze gerust! [email protected]

Lijkt het alsof jouw kind elke keer met tegenzin aan het huiswerk begint of het liefst helemaal niet leert? In deze aflevering bespreek ik de redenen achter die weerstand. Wat maakt leren zo lastig en onaantrekkelijk voor kinderen? We bespreken hoe het kinderbrein werkt, waarom stress en faalangst een rol spelen, en hoe afleiding door technologie een extra uitdaging vormt. Daarnaast krijg je praktische tips om leren leuker, haalbaarder en relevanter te maken voor jouw kind. Luister deze aflevering om te ontdekken hoe je van die eindeloze strijd om leren een moment van verbinding en groei kunt maken. Heb je vragen of tips die je wil delen? [email protected] Social media: @francesvanmulken

De proefwerkweek: een periode vol spanning en stress voor veel middelbare scholieren en hun ouders. Hoe kun je als ouder je kind op een positieve manier ondersteunen? In deze aflevering ontdek je praktische tips om structuur te brengen, motivatie op te bouwen en het leerproces overzichtelijker te maken. We duiken in de werking van het brein onder stress, bespreken het belang van goede pauzes en kleine successen, en delen slimme strategieën om faalangst en blokkades te overwinnen. Als extra geef ik je alvast een sneak peek van een nieuwe tool die binnenkort beschikbaar is: een programma dat jouw kind helpt met motivatie, concentratie en betere schoolresultaten. Luister mee en ontdek hoe je samen met je kind deze periode niet alleen overleeft, maar ook sterker uitkomt! Social media: @francesvanmulken Website: www.francesvanmulken.nl e-mail: [email protected]

In deze aflevering vertel ik je alles over introverte kinderen en hoe je hen het beste kunt benaderen. Misschien herken je het: je kind lijkt rustig en in balans, maar uit het niets volgt een woede-uitbarsting, tranen of zelfs klachten zoals hoofdpijn. Dit gebeurt niet zomaar. Introverte kinderen hebben vaak de neiging om gevoelens op te kroppen en gebeurtenissen eerst intern te verwerken. Ik bespreek hoe je deze signalen kunt herkennen en hoe je als ouder meer verbinding kunt maken met je kind. Van het creëren van veilige momenten tot eenvoudige tools zoals het Boest je dag journal, leer hoe je jouw kind kunt helpen om emoties te uiten en meer rust te vinden. Luister nu en ontdek hoe jij jouw introverte kind kunt ondersteunen!

Hoe vaak houden we onszelf tegen door overtuigingen die we al van jongs af aan hebben meegekregen? Tijdens een event van mijn businesscoach ontdekte ik hoeveel invloed onze jeugd heeft op ons succes, zowel persoonlijk als zakelijk. Maar wat als we onze kinderen een andere basis meegeven? In deze aflevering deel ik inzichten over hoe we kinderen kunnen opvoeden met zelfvertrouwen en eigenwaarde. Dit is hoe we het anders kunnen doen. Vind je het leuk om met mij in contact te komen? [email protected] Social media: @francesvanmulken

Het omgaan met emoties bij je kind kan een flinke uitdaging zijn. We hebben helaas geen gebruiksaanwijzing gekregen bij de geboorte. In deze aflevering bespreek ik waarom emoties zoals boosheid, verdriet en frustratie vaak een andere onderliggende oorzaak hebben. Hoe kun je als ouder deze signalen herkennen en je kind op een positieve manier begeleiden? Met praktische tips en inzichten leer je: Hoe je de emotie van je kind kunt erkennen zonder te bagatelliseren. Hoe je doorvragen kunt gebruiken om te achterhalen wat er écht speelt. Welke eenvoudige tools je kunt inzetten om je kind te helpen emoties beter te begrijpen en er constructief mee om te gaan. Ontdek hoe jij een veilige haven kunt bieden waarin je kind zich gezien en gehoord voelt. Een must-listen voor ouders die hun kinderen emotioneel sterker willen maken! Boest.emotievriendjes: www.boest.kids

Heeft jouw kind de neiging snel boos of verdrietig te worden? In deze aflevering bespreek ik waarom sommige kinderen een extra sterke behoefte aan erkenning hebben en hoe je als ouder met deze situaties om kunt gaan. Ontdek hoe je jouw kind kunt helpen hun emoties te begrijpen, zelfvertrouwen te ontwikkelen, en zich gehoord te voelen – zonder dat het hele gezin zich aan die behoefte hoeft aan te passen. Ik geef je praktische tips om actief te luisteren, gevoelens te benoemen, en eenvoudige routines op te bouwen die zorgen voor rust en verbinding in huis. Luister mee en leer hoe je als ouder kunt bijdragen aan de emotionele veerkracht van je kind. Heb je een vraag of wil je specifieke tips voor jouw situatie: [email protected]

Heb je of heeft je kind moeite met het onthouden van moeilijke stof? Of het nu gaat om wiskundige formules, moeilijke woordenlijsten of ingewikkelde theorieën, het kan soms voelen alsof de informatie gewoon niet wil blijven hangen. In deze aflevering van de Slimmer Leren-podcast delen we slimme tactieken en technieken die je helpen om de leerstof beter te onthouden én makkelijker op te roepen. Ontdek hoe je leren leuker en effectiever kunt maken! Luister snel voor praktische tips die niet alleen de leerervaring verbeteren, maar ook helpen om lastige onderwerpen minder overweldigend te maken. Meer weten? www.francesvanmulken.nl

Wist je dat de vrienden van je kind een verrassende rol kunnen spelen in zijn of haar schoolresultaten? Vriendschappen zijn niet alleen belangrijk voor het sociale leven van kinderen, maar ze kunnen ook bepalend zijn voor hun motivatie, gedrag en zelfs hun prestaties in de klas. Ik bespreek hoe vrienden zowel positief als negatief invloed kunnen uitoefenen op het leren, de focus en de zelfvertrouwen van je kind. Is je kind bijvoorbeeld omringd door vrienden die hen uitdagen en motiveren, of is er sprake van een sociale dynamiek die leidt tot afleiding en stress? Met concrete voorbeelden en tips geef ik ouders handvatten om te begrijpen hoe ze de vriendschappen van hun kinderen kunnen ondersteunen en begeleiden. Want naast het schoolwerk is de steun van vrienden soms de grootste drijfveer voor succes. Benieuwd hoe jij de sociale kring van je kind kunt gebruiken om hun schoolresultaten een boost te geven? Luister dan snel naar deze aflevering!

In deze aflevering van de Slimmer Leren Podcast neem ik je mee in een gesprek met een ouder van een hoogbegaafde leerling want ook zij hebben soms moeite om de motivatie en structuur te vinden om effectief te leren. Veel mensen denken dat hoogbegaafde kinderen leren vanzelf oppakken, maar wanneer ze geconfronteerd worden met vakken die hen minder interesseren, kan dit flink tegenvallen. Ontdek hoe je als ouder kunt inspelen op wat hen écht motiveert, hoe je leren weer leuk maakt, en waarom zelfs de slimste kinderen soms een steuntje in de rug nodig hebben om door te zetten. Of jouw kind nu wel of niet (hoog)begaafd is, deze aflevering biedt inzichten die elke ouder verder helpen bij het ondersteunen van hun kind in het leerproces! Kan ik je ergens mee helpen? Plan een gratis kennismakingsgesprek: www.francesvanmulken.nl/gratis