00:00
22:02
Show notes
In deze aflevering vertel ik waarom januari niet de beste maand is voor verandering, maar september en oktober juist wel. We bespreken hoe je deze tijd kunt gebruiken om echt voor jezelf te zorgen en nieuwe gezonde gewoontes op te bouwen die je de komende maanden gaan helpen. Een inspirerende aflevering voor iedereen die meer energie wil hebben en een frisse start wil maken, nog vóór het nieuwe jaar begint. Wil je graag dagelijkse tips en motivatie? Volg mij op @kirstenvercamme...
Lees meer
Over deze podcast
Kirsten Vercammen De Podcast
Jouw wekelijks moment van zelfzorg waarin we babbelen over mindset, gezonde voeding & training.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
26 aug. '25
How To: zo optimaliseren female leaders hun cyclus en energie voor meer productiviteit in september
20 sep. '25
Je rituelen maken je realiteit.
1 sep. '26
#340 - Waarom je in september ineens zó moe kunt zijn (+ zo krijg je je energie terug)
4 okt. '25
#491 De invloed van jouw “flow” op je tarotpraktijk
10 sep. '25
#30 – Back to work
24 sep. '26
#347 - 10 redenen om NOOIT een detox te doen (tenzij je dit weet)
9 sep. '25
BONUS: Selfcare die dubbel telt: Met TONED steun je Sportpret vzw!
13 jan. '25
#073. Waarom goede voornemens vaak mislukken en hoe jij dit vanaf nu kunt vermijden
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
