#106 | STOP met SNAAIEN in 7 stappen zodat jij sneller vet verliest

Show notes
Online Coaching van Project IJzersterk: https://projectijzersterk.nl/ Links naar andere lessen: DE SPAARSTAND: Eet jij te weinig waardoor je geen vet verliest?!: https://open.spotify.com/episode/0x2hrEvvVRUFoX5qeteGfL?si=9f42310003314e1f Zo verlies je kilo’s vet zonder jezelf uit te hongeren - 4 IJzersterke tips tegen trek: https://open.spotify.com/episode/6GpG7ywduXjxWrxXeYuxxd?si=cfecd8e308934cea Hoe je de weegschaal (NIET) gebruikt voor vetverlies: https://open.spotify.com/episode/0IoT...