De Beste Manier Om Een Calorietekort Te Creëren Voor Vetverlies

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️ https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807 Bekijk gratis de volgende les ⤵️ https://open.spotify.com/episode/0zI4LAF7t8FuzeOJHouL3F?si=2c061cf463b848ed Samenvatting ⤵️ In deze aflevering bespreken we wat de enige 4 manieren zijn waarop je een calorietekort kunt creëren en vet kunt verliezen. Tot slot geeft Bernard inzicht in wat de beste manier is om flink vet te verbranden en duurzaam resultaat te beha...