00:00
27:55
Show notes
Heb je het gevoel van diep moe te zijn, ook al doe je je best om vroeger te gaan slapen? Misschien ligt het aan één van deze redenen. 🌙 Benieuwd hoe je scoort op je slaaphygiëne? 👉🏼 Download hier de gratis checklist en ontdek wat je kan doen om uitgerust wakker te worden! Schrijf je hier in voor de 7-Day Reset! 🏹🤩 Wil je graag dagelijkse tips en motivatie? Volg mij op @kirstenvercammen! 🤩👊🏼
Lees meer
Over deze podcast
Kirsten Vercammen De Podcast
Jouw wekelijks moment van zelfzorg waarin we babbelen over mindset, gezonde voeding & training.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
6 jan. '26
Wat je cellen nodig hebben om jong te blijven: Marlies Dekkers in gesprek | #2173
20 feb. '25
#190 - Last van voorjaarsmoeheid? Zo krijg jij nieuwe energie
22 jul. '25
228: Zinkende Milt Qi: wanneer de opstijgende kracht wegvalt
20 okt. '25
Heb jij een vitamine D tekort? 60% van de Nederlanders zit te laag + wat je eraan kan doen #193
28 jun. '25
# 75 Oosterse wijsheid in een Westerse wereld: Chinese geneeskunde uitgelegd, en de wetenschap over acupunctuur en kruidenformules - Dr. Anneleen Six & Anouk Lagae
6 nov. '24
#44 TABOE - In gesprek met een Health Care Expert
20 jun. '26
Wat mag je eten bij borstkanker? De wetenschap over suiker, soja, supplementen, keto en vasten
16 feb. '26
#115. Wat is HRV en hoe krijg je het omhoog?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
