Show notes
In deze aflevering deel ik de vijf Ayurveda gewoontes die ik op dagelijkse basis toepas voor meer energie en balans. Van hoe ik mijn ochtend begin tot wat ik 's avonds doe om tot rust te komen. Je ontdekt waarom deze gewoontes belangrijk voor mij zijn geworden, wat ze met mijn energie en hormoonbalans doen en hoe ik me er dagelijks - zonder moeite - aan houd. Ga jij ze ook toepassen? 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor meer informatie over 1:1 coaching met Dalí en pak één van de laatste plek...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#61 Je bent niet je onbalans! Zo ga je van je actuele onbalans terug naar je natuur (Prakriti vs. Vikriti)
#68 Hoe kun je aan je tong ontdekken wat er uit balans is in je lichaam? (Ayurveda en tonganalyse)
#52 Ayurveda en eiwitten: Hoeveel heb je op een dag nodig en welke bronnen zijn essentieel (per dosha)?
#312 - Balans vinden in het Kapha-seizoen met een Vata-onbalans
#275 - Ho ho ho! De leukste kerst voor jouw dosha cadeau!
#183 - Q & A - Keep 'on dreaming! Zo kom jij achter jouw body-mindtype.
#83 Vermoeid, down of niet zo lekker in je vel? 5x tips om je meteen beter te voelen!
#115 Ayurveda en hormoonbalans: zo krijg je meer energie, innerlijke rust en ga je weer geweldig in je vel zitten
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
