00:00
06:19
Show notes
Elke dag een vraag met een toonaangevende expert
Lees meer
Over deze podcast
Hoe word ik
Hoe word ik een beter spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert. Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
15 sep. '22
Een operatie is net als een marathon; je moet ervoor trainen
18 jan. '25
# 62 Het jaar van de krachttraining: Dit moet je weten over spieren en sterk ouder worden - Andreas Delaere
29 mei '24
Iederéén heeft last van de menopauze
1 feb. '25
#48: Krachttraining voor hardlopers
12 jan. '26
Creatine: veel meer dan alleen een "sportschool" supplement + wanneer het voor jou zinvol is #205
13 aug. '24
#99 De geheimen van vitale 100-jarigen uitgelegd
7 jan. '26
Aflevering 56 ~ Personal trainer Jill Thurman: Waarom krachttraining zo belangrijk is
30 jul. '25
TRAM 3. Vanaf 30 ga je fysiek achteruit, maar je boekt op één vlak ook vooruitgang: "Je bent één dag 30, merk je het al?"
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
