00:00
28:03
Show notes
Beetweters laat in deze aflevering zien hoe iedereen zijn immuniteit doelgericht kan versterken tijdens het griepseizoen. Sven benadrukt drie cruciale pijlers: een optimale vitamine D-spiegel, voldoende zink en de kracht van beta-glucanen uit paddenstoelen. Daarnaast legt hij helder uit welke vier bewezen middelen helpen zodra de eerste symptomen opduiken. De luisteraar ontdekt waarom deze stoffen de duur én de ernst van ziekte kunnen beperken. Een aflevering die niemand mag missen als hij de winter sterker wil doorkomen.
Lees meer
Over deze podcast
Beetweters
Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
24 sep. '24
#70. Over immuniteit | Open Spreekuur
20 mei '20
#89 Het advies wat je niet krijgt van de overheid | met Richard de Leth
14 dec. '24
#116 Mineraal zink
16 mei '26
#189 De Vuile 12
21 sep. '24
#104 Vitamine B deel 2
27 dec. '25
#169 Overzicht Mineralen
19 jun. '26
#332 Paddenstoelen en histamine: vriend of vijand?
17 sep. '24
#68. Met Ilse Rayen over gezondheid voor baby's en kinderen.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
