Show notes
In de podcast De Werkprofessor van spreekt Wendy van Ierschot met Rita Zijlstra. Rita is gepromoveerd in orthopedagogiek, klinisch neuropsycholoog en een MBA in Business en IT. Samen met Rijn Vogelaar schreef zij het boek Digital Wellbeing@ Work. In deze aflevering praten ze over het nieuwste arbeidsrisico dat vrijwel iedere werkende raakt: digitale overbelasting. Wat doet de constante stroom van mails, meetings en notificaties met ons brein? Waarom raken we mentaal uitgeput, terwijl we denken productief te zijn? En hoe creëer je als werkgever of leidinggevende een ‘breinvriendelijke’ organisatie waarin aandacht, focus en herstel centraal staan?
Rita deelt herkenbare inzichten, verrassende wetenschappelijke feiten en praktische tips om gezonder, veiliger en effectiever te werken in een digitale wereld.
Over deze podcast
In 2020 zijn we een waardevolle samenwerking gestart met BNR, wat heeft geleid tot een boeiende reeks van meer dan 160 afleveringen. Vanaf 27 november 2023 zijn we verheugd om onze nieuwe samenwerking met MT Sprout aan te kondigen. Op dit account vind je nu...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
De Technoloog
Ben heeft niets met digitaal welzijn en tóch is het belangrijk
Veerkracht en vitaliteit zijn belangrijke ingrediënten voor flow - Interview met Belinda Blikman van Mollis et Vitale
ZOMERWERK | Welzijn op de werkvloer
Welzijn op de Werkvloer
Werkverkenners
✨Oorzaken van ziekteverzuim en tips voor verzuim preventie.
224. Heeft jouw organisatie eigenlijk wel bestaansrecht? met Sven Rickli
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
