00:00
19:23
Show notes
In deze aflevering duiken we in de wereld van supplementen en bespreken we het belang van timing. Wist je dat de effectiviteit van je supplementen niet alleen afhangt van wat je neemt, maar ook van wanneer je ze slikt? Ik geef je praktische tips over wanneer je welke supplementen het beste kunt innemen en wanneer je dat juist beter niet kunt doen. Zo haal je het maximale uit je dagelijkse dosis en geef je je lichaam de juiste ondersteuning op het juiste moment!
Lees meer
Over deze podcast
Life's Too Short to Feel Shit
Dé podcast voor iedereen die histamine écht wil begrijpen en weer wil genieten van eten, zonder last te krijgen van zijn of haar lijf.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
1 jul. '25
#232 Ik ga op vakantie en ik neem mee: mijn supplementen (HELP!)
1 sep. '25
# 77 Welke supplementen heb je écht nodig? Adviezen van de Gezondheidsraad, kwaliteit en concrete tips om zelf betere keuzes te maken – Natascha Tromp
25 feb. '25
#196 Wat ik aan supplementen neem als ik ziek ben
7 mrt. '25
#199 Met welke voedingsstoffen verhoog je je stressbestendigheid?
2 dec. '24
De beste TIPS voor: Stress, Slapen, Voeding, Bewegen & Sociale Verbindingen
19 jul. '24
Migraine, leefstijladviezen deel 1
19 sep. '25
AFL. 50: Dr. Ghiselle Panneflek | Perimenopauze zonder wanhoop: leefstijl, supplementen & hormonen
1 sep. '25
Je microbioom en mentale balans: je darmen beïnvloeden serotonine (gelukshormoon) en je stemming #186
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
