Show notes
Wat nou als je denkt dat je super goed bezig bent... Maar in realiteit je lichaam en je gezondheid in gevaar brengt? Ik zie dit namelijk wekelijks gebeuren. In de podcast van vandaag bespreek ik 3 gewoontes die wellicht gezond lijken, maar alles behalve gezond zijn en je zeker op het lange termijn veel kunnen tegenwerken. Wil je zelf gratis een helder stappenplan ontvangen, afgestemd op jouw lijf, jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik help je vrijblijve...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#244 De Dieethype Die je al 50 Jaar Misleidt...
Nieuws over omega-3
#275 De Echte Reden Waarom Testosteron Zo Laag Is (Wat Niemand Je Zegt...)
#211 - Ojas; Wat is het en hoe boost je dit met voeding?
#66: Richard de Leth | Healthy Life
#146 Over breinenergie, vasten en bottenbouillon
#20. Makkelijk plantaardig eten
#22. Intermittent fasting en cravings
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
