00:00
18:36
Show notes
De feestdagen vragen veel van je lijf. Andere ritmes, meer eten en minder rust kunnen zorgen voor stress van tevoren, wat bij voorbaat al kan zorgen voor een onrustige buik. In deze aflevering deel ik een paar simpele tips die je kunnen helpen om kerst en oud & nieuw met meer ontspanning te beleven: praktisch en direct toepasbaar.
Lees meer
Over deze podcast
Life's Too Short to Feel Shit
Dé podcast voor iedereen die histamine écht wil begrijpen en weer wil genieten van eten, zonder last te krijgen van zijn of haar lijf.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
5 nov. '24
#163 Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen? - Deel 1
28 apr. '26
#317 Mijn beste tip bij een zwakke vertering
29 okt. '24
#161 Hoe weet mijn interne orgaanklok dat het straks winteruur is?
8 nov. '24
#164 Opgeblazen buik - gezien vanuit de Ayurveda. In gesprek met Frederieke Couvee
20 jan. '25
S2A4 Moe & meer rimpels: Ouder worden doen wij zo
17 nov. '24
#167 Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen? DEEL 2
27 dec. '24
#179 Ben jij een grazer?
15 aug. '25
#245 Waarom als ik moet winden, kan er ontlasting mee komen?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
