#3 Mijn relatiebreak, wat raakt er nu eigenlijk écht?

Wat er gebeurt, is niet altijd aan jou. Maar wat het met je doet, is wél iets waar je naar kunt kijken.

Tijdens mijn relatiebreak werd dat voor mij opnieuw heel duidelijk. Er gebeurden dingen die me raakten, pijn deden en waar ik niet zomaar boven kon gaan staan.

En juist daar zit voor mij een belangrijk verschil: verantwoordelijkheid nemen betekent niet dat je overal daadkrachtig, sterk of veerkrachtig mee om moet gaan. Je hoeft niet te doen alsof iets je niets doet.

Je mag geraakt worden.
Je mag verdrietig zijn.
Je mag boos zijn.
Je mag even niet weten wat je moet.

Maar je kunt jezelf vervolgens wel de vraag stellen: wat raakt dit in míj?

In plaats van meteen ruzie te maken, afstand te nemen, de ander de schuld te geven of jezelf te verliezen in wat de ander doet, kun je ook naar binnen keren. Onderzoeken wat er in jou wordt aangeraakt. Welke oude pijn, overtuiging of patroon misschien meespeelt.

In deze aflevering neem ik je mee in hoe dat er voor mij uitzag tijdens mijn relatiebreuk. Niet vanuit het idee dat je alles maar moet kunnen dragen, maar juist vanuit de uitnodiging om jezelf niet kwijt te raken in wat er om je heen gebeurt.

Want je hebt niet altijd invloed op wat er gebeurt.
Wel op wat je ermee doet.

Volg je mij ook op instagram? joline.nl

Wil je kennismaken? plan een gesprek op www.joline.nl/contact

Liefs,

Joline