Show notes
In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke zoektocht naar bewustwording en betere communicatie. Ik begin met een ontdekking waar ik ontzettend enthousiast over ben: vitaminesprays. Omdat ik al een tijdje zocht naar een manier om vitamines op te nemen zonder dat ze in de maag worden afgebroken, kwam dit precies op het juiste moment op mijn pad. Ik deel mijn ervaringen met verschillende sprays, zoals de 'Good Night' en de 'Ladymate', en hoe deze kleine toevoegingen me helpen in mijn dagelijkse routine.
Daarna duiken we dieper in het thema van de aflevering: 'Je kunt niet doen wat je niet weet'. Ik sta stil bij hoe onze basis en opvoeding bepalen hoe we nu in het leven staan en communiceren. Dit werd voor mij weer pijnlijk duidelijk toen ik las over de impact van scheidingen op kinderen en de krachtige brief van Villa Pinedo. Het herinnerde me eraan hoe belangrijk het is om eerlijk naar onszelf te kijken.
Ik ben ook heel open over mijn eigen valkuilen; ook ik verlies weleens mijn geduld en reageer soms heftig. Maar ik geloof erin dat het rechtzetten en het geven van een echte uitleg — zonder gemaakte excuses — de sleutel is. Uiteindelijk draait het allemaal om open, oordeelloze communicatie en het durven luisteren naar wat onze kinderen (en wijzelf) echt nodig hebben. Ik hoop met deze persoonlijke podcast een 'ripple effect' van warmte en bewustwording te creëren, niet alleen voor nu, maar ook als een mooie legacy voor de toekomst.
Check hier de open brief aan gescheiden ouders:https://www.villapinedo.nl/open-brieven/mijn-ouders/steun/liefde/wat-de-f%40%23ck%3F!/aan-alle-gescheiden-oudersCheck hier de vitaminesprays:https://www.chi.nl/voedingssupplementen/nutura-vitaminesprays
Over deze podcast
Het delen van: mijn overdenkingen, mijn waarheid, het ouderschap en het bespreekbaar maken van alledaagse (eet)uitdagingen, ervaringen en taboe's
Meer over deze podcast