Podric logo
Podcast aflevering

#307 Triggers van een overactief zenuwstelsel

00:00
20:27

Show notes

Onlangs maakte ik iets mee wat me enorm triggerde en mijn hele systeem AAN zette. Het zette me aan het denken en vooral aan het voelen. Wat gebeurt hier? Welke emotie zit hieronder? En hoe kan ik dit clearen om er doorheen te gaan (i.p.v. er omheen). Ik deel deze ervaring met je en nodig je uit te reflecteren op hoe dit voor jou kan werken.

Lees meer

Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.

v. 2026.01.23